Mein Angebot
Mein Angebot besteht in (schweizer-)deutscher, englischer, slowenischer und serbokroatischer Sprache.
PSYCHOTHERAPIE
Kognitive Verhaltenstherapie ist eine moderne, besonders effiziente Therapieform zur Behandlung psychischer Störungen. Ihre Wirksamkeit wurde durch unzählige wissenschaftliche Studien nachgewiesen, weshalb sie heute eine grosse Anerkennung und Verbreitung gefunden hat. Sie zielt darauf ab, durch Lebensgeschichte entstandene ungünstige, krankmachende Denk-, Erlebens- und Verhaltensmuster in eine gesündere Richtung zu verändern.
Bei folgenden Problemen könnte die kognitive Verhaltenstherapie die geeignete Behandlungsmethode für Sie sein:
- Depression, Burn-out, bipolare Störung
- Schlafstörungen
- Angststörungen: Panikstörung, soziale Ängste, spezifische Phobien, generalisierte Angststörung
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Schmerzstörung
- Zwangsstörungen
- Suchterkrankungen: Nikotin-, Alkohol- und Drogensucht, Spielsucht
- Essstörungen: Bulimie, Anorexie, Binge-Eating
- Persönlichkeitsstörungen
- Partnerschaftsprobleme
PSYCHODIAGNOSTISCHE ABKLÄRUNG
ADHS - Aufmerksamkeitsdefizit und Hyperaktivitätsstörung
Mit dem Einsatz psychodiagnostischer Verfahren kann ein Verdacht auf das Vorliegen der Aufmerksamkeit- und Hyperaktivitätsstörung bestätigt werden. Ein positives Ergebnis ist eine wichtige Voraussetzung für eine wirksame medikamentöse Therapie.
Ich biete umfassende psychodiagnostische Abklärung der ADHS. Das Ergebnis erhalten Sie einen Monat nach der Abklärung.
BERUFLICHE WIEDEREINGLIEDERUNG
Eine schwere und insbesondere langdauernde psychische Erkrankung hat ihre Auswirkungen unter anderem auch auf das Berufsleben der Betroffenen. Nicht selten wird infolge der Erkrankung Arbeitslosigkeit befürchtet oder ist sogar bereits eingetreten. In manchen Fällen wird infolge der gesundheitlichen Beeinträchtigungen sogar jegliche berufliche Tätigkeit langfristig unmöglich. Das Auffangnetz des Schweizerischen (Sozial-)Versicherungssystems bietet zwar den sozialen Schutz vor krankheitsbedingten Risiken, doch die Erfahrung aus der Praxis zeigt, dass psychiatrische Patienten, belastet durch ihre Krankheit, mangels Aufklärung über ihre Möglichkeiten und Perspektiven, sich oft orientierungslos, unsicher und unter Druck gesetzt fühlen. Dies ist insbesondere bei Patienten mit Migrationshintergrund der Fall, wo die Unsicherheit durch begrenzte Sprachkenntnisse verstärkt wird.
Es ist mein grösstes Anliegen, meine Patienten in solchen Fällen tatkräftig und fachlich kompetent zu unterstützen. Die Kompetenzen dazu habe ich in der Weiterbildung MAS in Versicherungsmedizin erworben. Neben der notwendigen Aufklärung besteht die Unterstützung in interprofessioneller Zusammenarbeit mit den involvierten Institutionen, mit anderen behandelnden Fachpersonen und/oder Arbeitgebern. Eine entscheidende Voraussetzung dazu ist selbstverständlich die Motivation des Patienten.
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG
Laufbahnberatung
Besonders junge Menschen fühlen sich mit den wichtigen Entscheidungen um ihre Berufswahl überfordert. Es gibt aber auch immer mehr berufstätige Erwachsene, welche erkannt haben, dass ihr Beruf durch die Globalisierung und technologische Entwicklung gefährdet wird und sie sich deshalb neu orientieren müssen. Eine Neuorientierung wird auch dann notwendig sein, wenn der ursprüngliche Beruf aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr ausgeübt werden kann.
Spezielle wissenschaftlich entwickelte Verfahren können den Entscheidungsprozess um die Berufswahl unterstützen. In wenigen Beratungsgesprächen wird das Ziel verfolgt, aufgrund ihrer Persönlichkeitsstruktur, ihres Kompetenzprofils und ihrer Interessen eine passende Auswahl an beruflichen Optionen zu finden.
Andere Fragestellungen
Eine psychologische Kurzberatung kann bei verschiedenen sozialen Problemen hilfreich sein, wie z.B. bei Mobbing am Arbeitsplatz, Gewalt, Erziehungsproblemen, Partnerschaftskonflikten. Durch meine langjährige Erfahrung verfüge ich über Kontakte zu den Anlaufstellen für die Probleme, die ich selber nicht auffangen kann. Ich unterstütze Sie gerne bei der Suche nach optimalen Lösungen.
BEHANDLUNGSKOSTEN UND KONDITIONEN
Ich bin als eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin auf der Liste des schweizerischen Krankenkassenverbandes „tarifsuisse“ aufgeführt. Zudem bin ich von der IV als Leistungserbringerin für Psychotherapie als medizinische Massnahme anerkannt.
Die Kosten für die psychotherapeutische Behandlung werden teilweise von der Zusatzversicherung übernommen.
Eine Therapiesitzung im Einzelsetting dauert in der Regel 50-60 Minuten, bei Paargesprächen 90 Minuten.
Rufen Sie mich an oder senden Sie mir eine E-Mail für die Vereinbarung eines unverbindlichen Erstgesprächs.